水切りなし♡豆腐でボリューム♡ふわふわ鶏つくね

レシピタイトル：水切りなし♡豆腐でボリューム♡ふわふわ鶏つくね
調理時間目安：約15分
費用の目安：300円前後
材料：
＜つくねの材料＞ / 鶏挽肉 / 豆腐 / 玉ねぎ / 片栗粉 / 鶏がらスープの素 / 塩 / ＜タレの材料＞ / 砂糖 / 酒 / 醤油 / みりん /
レシピ投稿者：mino(・´｀●)
レシピを考えた人のコメント：お豆腐で重増し＋ふわふわ食感の鶏つくねです(*^^*)面倒な水切りも不要で、甘辛だれが食欲そそります♡つくレポ沢山ありがとうございます！感謝です♡
レシピURL：https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1670008437/?rafcid=wsc_r_cr_1043255414789211197

もやしと厚揚げニラの中華炒め

レシピタイトル：もやしと厚揚げニラの中華炒め
調理時間目安：指定なし
費用の目安：指定なし
材料：
もやし / 厚揚げ / ニラ / ☆鶏ガラスープの素 / ☆オイスターソース / ☆料理酒 / ☆みりん / ☆しょうゆ / ☆塩・こしょう / 片栗粉 / サラダ油 / ごま油 /
レシピ投稿者：mint✩（返レポお休み中）
レシピを考えた人のコメント：お安いもやしを使ってボリュームのあるおかずにしてみました。
レシピURL：https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1330009829/?rafcid=wsc_r_cr_1043255414789211197

ごま油が香る♪小松菜と油揚げのお浸し♪

レシピタイトル：ごま油が香る♪小松菜と油揚げのお浸し♪
調理時間目安：約10分
費用の目安：100円以下
材料：
小松菜 / 油揚げ / ごま油 / ★水 / ★だしの素 / ★しょうゆ / ★みりん / ★お酒 /
レシピ投稿者：mamaちゃんちゃん
レシピを考えた人のコメント：ごま油が香り高く食欲をそそります。
レシピURL：https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1890010598/?rafcid=wsc_r_cr_1043255414789211197

☆厚揚げで簡単☆カリカリ揚げ出し豆腐

レシピタイトル：☆厚揚げで簡単☆カリカリ揚げ出し豆腐
調理時間目安：約15分
費用の目安：100円以下
材料：
厚揚げ / 片栗粉 / ★めんつゆ（２倍希釈） / ★水 / しょうがチューブ（あれば） / きざみねぎ（あれば） /
レシピ投稿者：☆管理栄養士ひっぽしゃん☆
レシピを考えた人のコメント：厚揚げを使うことで豆腐の水抜きが不要で時短、食事時間の違う家族がいる場合にも、衣が崩れたりすることなく、時間が経っても美味しい揚げ出し豆腐に仕上がります(^^)
レシピURL：https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1720051456/?rafcid=wsc_r_cr_1043255414789211197